自転車・スキーの疲労、温泉で解消！

2008/01/30(水) 21:59:49 - 自転車 - トラックバック（0）- コメント（0）
　夏からの自転車通勤とそのまま突入したスキーシーズンの疲れが、

　年明けから右腰のあたりにきている。毎週のジュニアスキー練習の

　冷えも影響しているのか？この解消には温泉が一番だ・・・

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ブーツ・カバーの効果は！

2008/01/28(月) 21:18:04 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　さて、昨日買ったブーツカバーの威力はどうかな？

　朝起きてスキー場のある山を見ると、鉛色だ。荒れているな・・・

　練習にはブーツカバーを装着してみよう。暖かさは？

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寒い日のお助けグッズ！

2008/01/26(土) 21:13:07 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　今日のスキー場も極寒だった。風は強くなかったが冷えがすごい。

　ジュニアの練習はタイムレース。スタートでじっとしていると・・・

　足もとからガンガン冷えてくる。そこで、このお助けグッズだ。

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今シーズン初・ナイタースキー！

2008/01/24(木) 19:29:31 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　先シーズンは暖冬、雪不足の影響でナイタースキーに行かなかった。

　まだ、十分とはいえないが昨日の降雪もありなかなかのバーンだ。

　ジュニアの練習なので約２時間集中して練習ができた。

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朝寒い、暗い・犬の散歩見合わせ

2008/01/22(火) 20:03:59 - 未分類 - トラックバック（0）- コメント（0）
　温暖化といわれているが、最近は朝晩「寒い！」夜明けも遅い。

　朝は７時ころにならないと太陽が出てこない。なので人間にも犬にも

　よくないので、散歩は見合わせている。山はこんなだからな・・・

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スキー場内・新車展示！」

2008/01/20(日) 21:35:49 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　今日も、しばれる中でジュニア・スキートレーニングを行った。

　お昼を食べに行くとき、ふと脇を見ると新車の展示だ。

　ご飯を食べた後、じっくりみてしまった。どうやっていれたのかな？

　20080120212125.jpg

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極寒の中ゲート・トレーニング！

2008/01/19(土) 20:33:36 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　今日も、西高東低の冬型の気圧配置だった。スキー場に近づくにつれて、雪がちらちらと降ってきて、現地に着くとかなりの吹雪だ。
　
　気温マイナス１０度以上、足もとから冷えてくる。ジュニア選手は、寒さに負けずに、今日もゲート・トレーニングに励んだ。

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薪燃やしすぎ？煙突から火を吹く！

2008/01/17(木) 20:40:08 - 薪割り - トラックバック（0）- コメント（0）
　ある寒い朝、ちょっと調子に乗りすぎて小枝をたくさんくべすぎた。

　急激に暖まってきたが、煙突から「ミシ・ミシ・ミシ」という音が、

　煙突の上を見ると火が出ている。消防車を呼ぼうかなと思った。

　kawaba3 002

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ジュニア教え子・全国大会へ！

2008/01/16(水) 21:28:58 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　中学・高校のアルペンスキーの地区予選が終了した。

　小学校のころから指導していた子どもたちが全国大会のキップを

　手にして羽ばたく。本当にうれしく思う瞬間だ。

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新雪見て、心が落ち着く

2008/01/15(火) 22:33:09 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　いつも思うんだけど、人間は雪をみると心がスーと落ち着いてくる。

　服に付いた雪を見ると結晶がはっきりと分かるくらいの粉雪だ。

　スキーをするのも良し、雪見酒をするのも良し、新雪はいいね！

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ダイヤモンド・ダストとざる観音！

2008/01/14(月) 21:36:37 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　今日のスキー場は激冷えだった。マイナス１０度以下ほんとに寒い。

　雪は最高で良かったのだけど、風が強かった分すごいアイスバーン。

　自主練習だったが、全部のバーンを滑り込んだ。急な斜面中心だった

　20080114212848.jpg

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今シーズン初・アルペンスキー・ジュニア大会！

2008/01/14(月) 07:41:57 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　１月１２・１３日で今シーズン最初のジュニアスキー大会があった。
　　
　初日は、あいにくの雨から湿った雪に変わる悪天候でびしょぬれ。

　２日目は一転して猛吹雪だった。しかし、選手たちは元気な滑りだ！

　20080113212019.jpg

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冷えた体をお湯割りで温める！

2008/01/10(木) 23:32:56 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　仕事から帰ってから、スキーを整備しワックスを塗った。

　週末のレースに合わせて、子どもたちのスキーにだ。

　しっかりと染み込んだワックスにブラシをかけ、試合用を塗る。

　20080110232557.jpg

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久々のトレーニングジム！

2008/01/09(水) 21:49:23 - ランニング - トラックバック（0）- コメント（0）
　今日は、久しぶりにトレーニング・ジムに寄ってきた。

　自転車エコ通勤をしていたので、しばらくぶりだな・・・

　少なくとも半年ぶりである。なんか、懐かしい感じさえした。

　20080109213407.jpg


　山へ通っていてスキーをしていると膝から下の筋力が落ちるんだよな
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桜薪焚いて暖まってるよ！

2008/01/08(火) 21:52:01 - 薪割り - トラックバック（0）- コメント（0）
　朝晩は、例年になく寒い。ほとんど１日中薪を焚いている。

　石油も値上がりして高いよなあ・・・１リッター１００円だぞ。

　まあ、ストックしていた薪が大活躍。ギネスも飲んでます。

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新年・初自転車！

2008/01/07(月) 22:12:35 - 自転車 - トラックバック（0）- コメント（0）
　スキーの合間を縫って、２００８年初自転車ができた。

　午後になっても暖かい気候なので、自転車日和。

　くるくるとペダルを回しながら気持ちよい汗をかいた。

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晴天の中ゲートトレーニング！

2008/01/06(日) 06:29:18 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　昨日は久しぶりの晴天。スキー場はポカポカ陽気だった。

　ジュニア選手達は、大会に向けてゲートトレーニングに入った。

　こんな、条件で滑れるととても気分が良いね！

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２００８・初滑り！

2008/01/05(土) 04:49:53 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
　お正月三が日は、ご年始の挨拶まわりなどで過ごした。

　スキー場も混んでいるので、ジュニアの練習も３日から開始。

　４日は空いているかと思いきや、かなりの混み具合だった。

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　年末のコーチクリニックで行った練習も加え、ポール練習に入る。
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年始め・福引き・大当たり！

2008/01/04(金) 05:51:02 - スキー - トラックバック（0）- コメント（0）
年始めの運試し。毎年行っているスキーショップの福引きに行った。

息子が「カラ、カラ、ポトン」と福引きを回すと・・・ 　

赤い玉が出た。なんと「１等」半額券をゲット。今年は幸運ありかな？
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２００８・謹賀新年

2008/01/02(水) 23:00:36 - 未分類 - トラックバック（0）- コメント（0）
　明けましておめでとうございます。２００８年の幕開けですね！

　新年は帰省した実家で迎えました。毎年恒例なんだけどね・・

　懐かしい、新年を迎える行事。一杯飲みながら落ち着きます。

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